괴로움
"당신의 괴로움은 혼란에서 생긴다."[1]
모든 괴로움의 근원
"그래서 그들이 삶에서 인간의 모든 고통의 근원인 고립감을 얼마나 깊이 느끼든, 또 얼마나 분리되어 있다고 생각하든, 아니면 버림받았다고 느끼든, 그들은 여전히 신과 연결되어 있으며, 앎을 통해 연결되어 있다."[2]
괴로움에 관한 짧은 인용문
"세상은 양가성에 빠져 있고, 혼란 속에 빠져 있으며, 여기서 오는 모든 고통을 겪고 있다."[3]
"우리는 고통에 빠지는 당신 습관을 제거할 수는 없지만, 그 습관이 더 이상 당신에게 가치가 없고, 변화에 대응하거나 새로운 체험이나 정보에 반응할 때 그것을 상기해야 할 필요가 없다는 것을 보여줄 수는 있다. 당신은 여전히 당신 체험에 책임을 져야 하지만, 당신은 자신을 인도할 수는 없다."[4]
"세상은 배고프고 외로운 곳이며, 환상과 어리석음으로 가득 차 있다. 세상의 고통은 크고, 세상의 혼란은 깊다. 세상의 폭력은 끔찍하며, 세상의 가능성은 크다. 어떤 것을 주기 위해 저세상에서 자신이 왔다는 것을 깨달은 이들 말고, 누가 이런 것들을 볼 수 있겠는가?"[5]
지시문
" 당신의 모든 괴로움을 종식하고, 마침내 세상의 괴로움까지 모두 종식할 수 있도록 앎의 힘을 알아차리라."[6]
괴로움에 관한 긴 인용문
" 신은 끝에 가서는 모든 이들을 불러들이겠지만, 그 끝이란 아주 먼 훗날이 될 수도 있다. 그 사이 당신은 고통받고, 어둠과 혼란 속에서 산다. 당신은 자신의 힘과 가치를 깨닫지도 못하고, 당신 내면에서 발견되기를 기다리며 지금 이 순간에도 당신을 구원하려고 하는 앎의 큰 힘을 깨닫지도 못한다."[7]
"앎의 학생이 되고, 앎에 충실하고, 앎에 헌신하는 것으로 오늘 고통받지 않겠다고 굳게 다짐하라. 세상에 이끌려 그 속에서 의미 없는 활동이나 가망 없는 일에 전념하거나, 분노에 휩싸인 싸움에 휘말리지 말라. 당신이 여전히 이런 것들에 매력을 느끼겠지만, 오늘 이런 것에 자신을 내주지 말라. 왜냐하면 세상이 설득하는 것들은 세상의 큰 불안과 두려움에서 나오기 때문이다. 불안과 두려움은 마음을 해치는 질병과 같다. 오늘 당신 마음이 그런 것에 해를 입지 않게 하라. 오늘 당신은 고통받고 싶지 않으나, 세상의 설득을 따르면 고통받을 것이다. 세상에 참여하고 일상적인 책임을 다하면서도, 앎의 학생이 되겠다고 굳게 다짐하라. 그러면 당신은 모든 고통에서 벗어날 것이고, 당신이 세상에 주기로 된 큰 것을 받을 것이다."[8]
"마음의 표면에서는 당신이 작은 것 하나하나에 고통받으며, 자신의 미래와 안녕에 대해 대단히 불안해한다. 항상 미래에 잃게 될 것을 두려워하고, 자신이나 자신이 돌보는 이들에게 일어날 수 있는 수많은 것들을 두려워한다. 두려움과 야심으로 가득 차 있고, 아주 쉽게 주의가 산만해지고, 아주 쉽게 조종당하고, 아주 쉽게 통제되고, 아주 쉽게 다른 사람의 의견이나 결정에 지배받는, 이 수준에서 당신이 어떤 것을 과연 어떻게 알 수 있겠는가?"[9]